Signaalpunt Eenzaamheid

02.12.2023 : Je heel alleen voelen, weinig contact met anderen hebben of een hechte band met iemand missen. Eenzaamheid komt in verschillende vormen voor en iedereen kan ermee te maken krijgen. Vaak is het lastig om hier zelf uit te komen. Een steuntje in de rug kan dan heel fijn zijn. Daarom heeft de gemeente Leiden het Signaalpunt Eenzaamheid opgezet.

Via het Signaalpunt Eenzaamheid kunnen omstanders makkelijk en anoniem een melding doen van hun zorgen over iemand anders. Eenzaamheid kunnen we niet zomaar oplossen, maar als mensen in beeld zijn kunnen we wel iets voor ze doen. Jouw melding kan daarom echt het verschil maken.

Hoe kun je een signaal doorgeven?
Het Signaalpunt Eenzaamheid vind je op www.signaalpuntleiden.nl Wat gebeurt er met de signalen? De meldingen die bij het Signaalpunt Eenzaamheid binnen komen worden opgepakt door medewerkers van welzijnsorganisatie Incluzio. Zij proberen met de betrokken personen in gesprek te komen en samen met hen te kijken naar de mogelijkheden om hun eenzaamheid te verminderen. Op die manier kunnen weer stappen in de goede richting worden gezet.

Wanneer gebruik je het Signaalpunt Eenzaamheid?
Of je nu ondernemer bent, zorgverlener, een vriend, familielid of buur – als omstander valt je vaak als eerste op hoe het met een ander gaat. Maak je je zorgen over iemand in je omgeving? Een kort praatje of een klein gebaar maken vaak al een groot verschil. Is het lastig om met iemand in gesprek te komen of weet je niet zo goed wat je met de situatie aan moet? Dan kun je makkelijk en anoniem een melding doen via het Signaalpunt Eenzaamheid. Ook als je zelf eenzaam bent en niet goed weet hoe je dit moet doorbreken kun je bij het signaalpunt een melding doen. Een signaal doorgeven kost je 30 seconden. Verder hoef je niets te doen. Professionele welzijnsmedewerkers gaan daarna met je signaal aan de slag. Hoe herken je eenzaamheid? Eenzaamheid kun je meestal niet meteen aan iemand zien. Toch zijn er bepaalde signalen die erop kunnen wijzen dat iemand eenzaam is. Als je je hiervan bewust bent, kun je eenzaamheid ook eerder herkennen.

Signalen die kunnen wijzen op eenzaamheid

Lichamelijke signalen

verslechterde zelfzorg
vermoeidheid
hoofdpijn
verhoogde spierspanning
gebrek aan eetlust

Psychische signalen

negatief zelfbeeld en weinig zelfvertrouwen
gevoelens van zinloosheid en uitzichtloosheid
gevoelens van verlatenheid
teleurstelling
verdriet
boosheid
verlies van vertrouwen in andere mensen

Sociale signalen

weinig sociale contacten
missen van sociale steun

Gedragsmatige signalen

gebrek aan sociale vaardigheden
mensen op afstand houden
claimgedrag
op zichzelf gericht zijn
overmatig gebruik of verslaving

Levensgebeurtenissen

overlijden van een naaste
scheiding
ziekte of beperking (van een naaste)
verhuizing, migratie of sterk veranderde woonomgeving
verlies baan
financiële problemen